Webshop: Cursus op locatie Fit & Slank in 8 weken

Plaats in winkelmandje

Anja helpt! reikt jou drie methodes aan:
het consumptiedagboek, de Regel van drie en het Anja helpt! eetplan. Deze drie methodes kun je tegelijk, maar ook afzonderlijk of na elkaar gebruiken. Je ontwikkelt een gezond eetpatroon waarbij je zelf je keuzes maakt en je verantwoordelijkheid behoudt.

Je krijgt in de cursus het boek Anja helpt! Coach voor je vitale gewicht en het werkboek "in 8 weken" en het kookboek 101 recepten en kooktips voor een calorie arme keuken.

Het is mogelijk om alleen de eerste cursus te volgen zonder de 2 vervolg cursussen. Voor nog meer informatie kijk bij Cursus op locatie!

Moeders en Kids
Nieuw is de Fit & Slank cursus voor moeder en kids. Een groepscursus met het accent op voorlichting en advies voor moeder, kids en het gezin, met de nadruk op een gezonde leefstijl een leven lang. Het is geen dieet maar we gaan terug naar de basis van een gezond eetpatroon waar we ook kijken naar gedrag van de kids en het gezin. Dit product is in 2011 ontwikkeld voor de TV serie Help, ons kind is te dik van RTL4.

Prijs € 117.95