Maart: Mannengroep Fit & Slank
Fit & Slank “in 8 weken” vergoed door CZ en VGZ start 14 maart met een Mannen-groep bij Fitlife in Budel
Zondag 14 maart start de allereerste cursus Fit & Slank voor mannen! Anja helpt! en sportschooleigenaar Tim Rutten van Fitlife Budel starten een nieuwe groep met alleen mannen! Want, ook van deze doelgroep heeft meer dan de helft last van wat ‘kilootjes teveel’. Een mooi moment om er nu voor de zomer iets aan te gaan doen.
De cursus Fit & Slank ”in 8 weken” met Anja helpt! is dé manier om verantwoord gewicht te verliezen. U moet bij Fit & Slank niet denken aan honger lijden en vieze shakes, pillen en poeders. Anja helpt! reikt drie methodes aan: het consumptiedagboek, de Regel van drie en het Anja helpt! eetplan.
Eenmaal thuisgekomen kunt u een beroep doen op het zeer complete nieuwe boek Anja helpt! Coach voor je vitale gewicht en de werkboeken Fit & Slank “in 8 weken” met Anja helpt! of Fit & Slank “in evenwicht” met Anja helpt!
Bewust kiezen, bewust kopen en bewust eten vormen ook een belangrijk onderdeel van de cursus en worden uitvoerig besproken. U leert zelf een gezonder eetpatroon en een gezondere levensstijl te ontwikkelen met als resultaat een stabiel lichaamsgewicht.
U heeft de mogelijkheid om in de sportschool Fitlife in Budel extra bewegingslessen te volgen waar u begeleidt wordt door ervaren sportinstructeurs. Na een conditietest en uitgebreide introductie en uitleg wordt er een op maat gemaakt programma voor u samengesteld. Conditie, vetverbranding en kracht oefeningen komen uitgebreid aan de orde. Fitlife biedt u fitnesslessen maar ook de groeplessen waaronder Spinning, Body-Pump, Zumba en het nieuwe XCO.
De cursussen worden vanaf 2010 naast vele andere verzekeraars ook vergoed in de aanvullende pakketten van ziektekostenverzekeraars CZ en VGZ. Kijk even op de website voor verdere informatie.
De grote kracht achter het succes bent u echter zelf! U moet zelf de beslissing nemen om mee te doen, maar samen met het enthousiasme en ervaring van Fit & Slank met Anja helpt!! en Tim van Fitlife gaat het zeker lukken!