Afslank cursus
De cursussen Fit & Slank op locatie worden verzorgd in diverse plaatsen in de regio Eindhoven waarbij Fit & Slank samenwerkt met sportscholen voor de verzorging van de bewegingslessen. Kijk in het cursusrooster.
De Fit & Slank cursus is "de" manier om verantwoord gewicht te verliezen en te behouden. Je moet bij Fit & Slank niet denken aan honger lijden, vieze shakes, pillen en poeders (o.a. Herbalife) of het continue afwegen van een gedeelte van je voeding (o.a. Weigth Watchers). Je krijgt geen vast dieet, maar je leert onder deskundige begeleiding van Anja Bastings een gezond eetpatroon en een gezonde levensstijl te ontwikkelen met als resultaat een stabiel lichaamsgewicht.
Gewoonte en gedrag evenals bewust kiezen, bewust kopen, bewust eten en begrippen als vitale en fatale voeding komen uitgebreid aan bod en zorgen er voor dat de resultaten overweldigend zijn.
De grote kracht achter het succes ben je echter zelf! Je dient zelf de beslissing te nemen om mee te doen, maar samen met onze ervaring en enthousiasme gaat het zeker lukken.
En wat geeft jouw weegschaal aan? Weet je niet of je een gezond gewicht hebt? Bereken je BMI!
Is je BMI hoger dan 25? Schijf je dan nu in want Fit & Slank biedt de oplossing die blijvend is.
Schrijf je nu in